Представитель итальянского культуризма, который отлично показал себя как боксёр и актер.
В 1941 году в Сардинии в очень бедной семье родился Франко Коломбо. Мальчик с первых лет своей жизни добивался всего что нужно и чего ему хотелось самостоятельно. Его семья жила за счет той пищи которую сама выращивала и в обязанности Франко входил уход за домашним скотом. Большую часть своего детства парнишка провел в горах, где выпасал овец. В то время как его одногодки резвились, играя в детские игры и устраивая между собой бои Коломбо мог лишь наблюдать со стороны. Такое положение дел повлияло на то что в юности у парнишки развилась жажда показать свою силу. Чтобы как-то сгладить положение дел он начал ходить в местный, небольшой боксёрский клуб. Благодаря тому, что он в детстве провел много времени в горах где получал хорошую физическую нагрузку у него было крепкое и сильное телосложение, которое помогло ему быстро освоиться в мире спорта.
Отец Франко был против такого применения способностей, которые были у юноши, и они часто ругались из-за этого. Неожиданно для себя и для своей семьи юный боксёр одержал победы во многих боях в которых ему посчастливилось поучаствовать, что принесло ему титул чемпиона Италии. Однако скандалы с отцом не прекратились даже после столь высоких результатов. Франко решил применить свою силу и мускулистое тело в более спокойном и относительно новом виде спорта пауэрлифтинге. По совету своего тренера он начинает работать над своим весом и мышечной массой. Довольно быстро ему удается добиться высоких результатов, и он принимает решение принять участие в соревновании. Незадолго до проведения состязания Франко был на гране вылета из-за травмы, полученной во время тренировки. По причине невнимательности тренера, который его страховал штанга упала атлету на лицо что привело к вывиху челюсти и потере нескольких зубов. Несмотря на это Франко принял участие в состязании и победил, подняв штангу весом в 150 килограмм.
В 1968 году ему удается достичь первенства в состязании за звание чемпиона Италии и Европы. Вопреки тому, что рост спортсмена был всего 170 сантиметров он стремительно наращивает мышечную массу и бьет устоявшиеся рекорды пауэрлифтинга. В 1965 году произошла судьбоносная встреча Коломбо, со Шварценеггером, который выступал на конкурсе по бодибилдингу, Мистер Европа. Коломбо присутствовал на этом соревновании в качестве представителя команды по пауэрлифтингу из Мюнхена. Когда два спортсмена увидели друг друга они сразу поняли, что между ними будет крепкая и долгая дружба. Франко нравилось, что Арнольд высокий и мускулистый, а Арнольду в свою очередь понравилось, что, не смотря на невысокий рост у Франко хватило упорства построить отличное телосложение, которое идеально подошло бы для культуризма. После этих соревнований Арнольд перебрался в Мюнхен где начал тренироваться в том же зале где и Франко. Постепенно ему удалось вдохновить Коломбо на переход в культуризм. После нескольких месяцев которые спортсмены провели вместе они довольно сильно привязались друг к другу и после переезда Арнольда в США Франко подался за ним.
Во время своего пребывания в США ему приходилось работать на нескольких работах что бы оплатить обучение в медицинском колледже. Здесь он знакомиться со своей будущей женой Анитой, но пара вскоре рассталась потому что желания супругов по поводу детей и семейной жизни кардинально расходились. Успехи в бодибилдинге не заставили себя ждать, и уже очень скоро Коломбо показал отличные результаты на соревнованиях и завоевал титул «Мистер Вселенная». В 1975 году он завоевал второе место на конкурсе Мистер Олимпия первое досталось его другу Арнольду. Но уже в следующем 1976 году ему удалось завоевать первенство.
Следующим в списке целей был конкурс «Сильнейший мужчина», но во время подготовки к выходу спортсмен получил серьезную травму. После этого он несколько лет не мог вернуться к участию в конкурсах. Ему пришлось лично разработать особый комплекс тренировок, которые помогли ему медленно, но качественно восстановить поврежденное колено. Во время восстановления он окончил университет и получил докторскую лицензию. Большую часть своей практики как врач он провел за развитием и созданием различных программ тренировок. Так же он подготовил специальную диету, для бодибилдеров которая помогала быстро и с наименьшим вредом для здоровья набирать мышечную массу. Помимо прочего он помогает тренировать юных спортсменов, желающих пойти по его стопам.
В 1981 году он, после усиленных тренировок которые разработал лично, принимает участие в соревновании за титул Мистера Олимпии. Ему удалось одержать победу, но она далась ему очень тяжело, и травма давала о себе знать, поэтому он принял решение покинуть мир спорта. Помимо прочего ему удалось принять участие в съемках нескольких кинолент в качестве второстепенного актера. В кинофильме «Остров Беретта» ему дали главную роль, которая была единственной ведущей ролью за всю его кинокарьеру. Сейчас Франко проводит большую часть времени с семьей и очень редко появляется на публике.
Прислушивайтесь к своему разуму! У вас есть способность, которая всегда укажет вам правильный путь. Учитесь уважать и слушать свое внутреннее "Я".
Не позволяй количеству веса, который ты собираешься поднять, напугать тебя. Сосредоточься на том, что ты делаешь. Прими правильное положение. И затем начинай упражнение с полной концентрацией и силой. Но сперва будь уверен, что все мышцы разогреты.
Отдыхайте и хорошо питайтесь после тренировок. После тренировок принимайте пищу с высоким содержанием белка.
Не отступайте от поставленной цели- дисциплина, прежде всего, если вы начинаете думать: "Зачем я все это делаю? Зачем трачу так много сил?", вы утратили ясность своей цели, исключите такие мысли".
