Елена Кален - биография

Детство, родители

Родилась Елена Кален (Шаметько) 11 сентября 1981 года, но она предпочитает не распространяться о детстве, родителях. Этим она подчеркивает, что нацелена исключительно на обсуждение профессиональных достижений, методик. Она специализируется на семейных отношениях, занимается консультированием людей, желающих снизить вес. Известно, что она с самого детства интересовалась взаимоотношениями в обществе, была человеком любознательным, разносторонним, ищущим. Возможно, впоследствии именно это помогло ей поступить в, пожалуй, самое престижное высшее учебное заведение страны — Московский государственный университет им. Ломоносова.

Образование

МГУ стал отправной точкой карьеры, позволив окунуться полностью в мир психологии, социологии, взаимоотношений людей. Но, конечно, для того чтобы стать профессиональным тренером, создавать собственные программы для похудения, запускать марафоны, то есть, фактически, брать в свои руки судьбы сотен людей, надо учиться всю жизнь. На своём персональном сайте Елена, не распространяясь о детстве и семье, тем не менее, очень много внимания уделяет тому, что она проходит обучение всю жизнь.

Если заглянуть в соответствующий раздел сайта, то можно увидеть документы: клиническая психология, систематический курс эриксоновского гипноза, сертификат о прохождении обучения по диетологическому сопровождению клиентов фитнес-клуба, нейролингвистическое программирование, основы рационального питания и не только. Количество всевозможных дипломов, свидетельств, сертификатов более десятка, что говорит о большой вовлеченности Елены в свои проекты, стремлении повышать уровень знаний.

Семья

Елена счастлива замужем, её избранника зовут Владимир, у них подрастает дочка. О своей семье коуч более открыта, она активно делится фотографиями. Видно, что супруги много путешествуют, оба находятся в хорошей физической форме, они демонстрируют искреннюю радость на фото и довольны обществом друг друга. И это неудивительно. Владимир не просто муж, но партнер в работе, который активно участвует в программах, мотивируя людей поддерживать здоровый образ жизни.

На фото девушка демонстрирует и своё меню, давая понять, что даже во время многочисленных путешествий пара не позволяет себе расслабляться. При этом она отмечает, что меню вовсе не связано с волевыми ограничениями, а является естественным для здоровых людей.

Деятельность

Сложно охарактеризовать деятельность Елены Кален каким-то одним словом, ведь она человек действительно разносторонний. В основном её интересует именно психологическая поддержка людей, которые по каким-то причинам не могут самостоятельно сбросить вес или же они сбрасывают его, но он вскоре возвращается. Также её интересуют прочие сферы:

• Семейные отношения, преодоление конфликтов. Порою именно проблемы в семейных отношениях остановятся триггером того, что человек не может контролировать свое питание. Многие знают, что такое «заедать стресс», поэтому тренер предпочитает подходить к делу комплексно.
• Елена подчёркивает, что важны занятия спортом. Её интересует спортивная психология. Одним из многочисленных образовательных сертификатов является сертификат диетолога, работающего с людьми, занимающимися фитнесом.
• Девушка изучает и гипноз, считая, что введение человека в особое состояние поможет найти корень проблем, устранить и пищевую зависимость.

Отдельно стоит отметить марафон «Красивые привычки — красивое тело». Он был разработан ей в 2015 году, и с тех пор сотни человек прошли обучение в модулях. Елена активно приглашает всех желающих стать участниками марафона, предлагает присоединиться в разных форматах. Самым дешевым вариантом является возможность просматривать видеоролики в записи. Если оплата будет чуть больше, то у человека появляется возможность общаться в группе, с консультантами.

Интересные факты

• Если объективно оценить многочисленные отзывы о марафоне «Красивые привычки — красивое тело», то видно, что успеха достигают слушатели, которые имеют навыки самодисциплины. Тренер неоднократно подчеркивает, что она не гарантирует чудес, если человек не намерен работать над собой, а только стремится прослушать информацию в пассивном режиме. Да, такие слушатели тоже приходят на марафон, и в основном их отрицательные отзывы связаны как раз с тем, что они не смогли по каким-то причинам применить на практике постулаты психолога.
• Елена говорит, что её марафон не стоит путать с диетической программой. Она считает, что залог успеха всего действа заключается в формировании у человека с ожирением психологии, свойственной стройному человеку. Это убережет от возникновения комплексов. Известно, что люди с проблемным весом часто находятся в депрессии, они винят в происходящем себя, окружающих. Поэтому начинать исцеление надо с формирования психологии здорового радостного индивида.
• Тренер делает акцент на том, что люди, которые хотят добиться результатов, должны полностью поменять питание на всю жизнь. В частности, отказаться от таких популярных напитков, как кофе, чай, пакетированные соки. Психолог честно предупреждает о том, что чудес не бывает, и если слушатель не хочет отказаться от таких пристрастий, то на хороший результат рассчитывать не приходится.
• Некоторые отрицательные отзывы на разных ресурсах связаны с непонятной для участников системой оплаты. Сначала людей приглашают принять участие в марафоне, озвучивая относительно небольшую сумму. Но затем в процессе обучения становится известно, что это оплата всего лишь за первый модуль, а всего марафон состоит из нескольких модулей.