Нутрициология — молодая, но очень перспективная наука о правильном питании. Не удивительно, что хороших специалистов в данной области не так много, а тех, кто имеет успешный практический опыт — еще меньше. Исключение составляет Наташа Ананьева, которая не только помогает другим людям, но и успешно применяет знания нутрициологии для себя и в жизни своих близких (мужа и детей). Именно таким должен быть путь профессионала, ведь пока не добьешься результатов на собственном примере, нет смысла обучать этому других. История Натальи, как нельзя лучше демонстрирует стремление к красоте и здоровью через полноценное питание, как эффективный инструмент для достижения красоты, здоровья и активного долголетия.
Родилась Наталья 02 апреля 1981 года в городе Комсомольск-на-Амуре, Россия. Отец, Судаков Борис Евгеньевич, 1954 г.р. — инженер-судостроитель, начальник цеха судостроительного завода. Мать, Судакова Любовь Александровна, 1953 г.р. — инженер по охране труда на железной дороге. Стоит ли удивляться, что первым высшим образованием Натальи стала техническая специальность? Но об этом чуть позже. Примечательно, что еще с ранних лет девочка отличалась выразительной внешностью, активно участвовала в общественной жизни. Достижением стали победы в конкурсах: «Мисс Юность 1997», «Мисс Школа», Мисс «Крутая девчонка». К слову сказать, победам в конкурсах красоты не помешал и невысокий рост в 162 см. Прекрасный пример упорства и веры в себя, согласитесь.
Как мы уже упоминали, после окончания школы, Наташа поступила в Хабаровский ДвГУПС (Дальневосточный государственный университет путей сообщения), который успешно окончила по специальности «инженер по очистке воды» (аспирантура). Девушка впоследствии признавалась, что несмотря на техническое образование — всегда больше интересовалась сферой красоты и здоровья. Наверное, поэтому, поиск себя продолжался. В возрасте 23 лет, Наталья приехала погостить к подруге в Москву, после чего решила остаться в столице, устроилось на работу в Сити Банк.
По прошествии некоторого времени, Наташа поступила в МИРБИС (Московская международная высшая школа бизнеса). Получила степень MBA по специальности финансовый менеджмент, ушла работать в банковскую сферу.
В возрасте 29 лет девушка вышла замуж, взяв фамилию мужа — Ананьева Михаила Валерьевича. В 30 лет родила первого ребенка, а впоследствии еще двух, полностью погрузившись в материнство. Конечно же, как это бывает, после родов возникли проблемы с фигурой, сказывались и возрастные изменения. В целом, при рождении ребенка жизнь значительно меняется, появляется масса вопросов, как кормить мужа и детей правильно, вкусно, при этом не превращаясь в повара. Полноценное питание было важно и для себя, ведь обострились «детские болезни» в виде железодефицитной анемии. Девушка сдавала анализы, консультировалась с лучшими специалистами, отказывалась от некоторых продуктов. Эти действия не приводили к улучшениям, а в некоторых случаях только усугубляли положение.
Жизнь продолжала вносить свои коррективы — дети всерьез занялись спортом. Сын большим теннисом, потом спортивной гимнастикой, и наконец, поступил в академию парусного спорта, увлекшись профессиональным виндсерфингом. Дочери занимались спортивной гимнастикой в школе олимпийского резерва ЦСК. Наталья всегда отличалась трепетным отношением к спорту, мотивировала и поддерживала детей в стремлении к физическому развитию, на собственном примере. Конечно же, при всем этом, на первый план вышел вопрос питания с учетом возрастных потребностей, ежедневных физических и умственных нагрузок.
Именно тогда она заинтересовалась нутрициологией. Наташа Ананьева прошла большой курс обучения у известного профессора Дадали В.А., посвященный нутрициологии, иммунитету, биохимии. Постепенно начала применять знания на практике, убедившись, что методика действительно работает. Уже через короткое время вес вернулся к стандартным 49-50 кг, улучшилось общее состояние, ушли проблемы со здоровьем. Будучи сторонником естественности, девушка привела свой внешний вид и фигуру в действительно потрясающее состояние без сторонних вмешательств. Прочувствовав на себе результативность правильного питания, она решила продолжить углубляться в науку о питательных веществах, поступила в МИИН (Российский институт нутрициологии), успешно его закончив, поступила в Сеченовский университет на специалиста в области АнтиЭйдж.
На данный момент, Наташа Ананьева — успешный практикующий нутрициолог, консультирует женщин как сбалансировать свое питание, стать энергичными, не поправляться каждый год. Как быстро похудеть без обвисания кожи и других нежелательных последствий, продлить свою молодость и поддерживать красоту. Мотивирует и вдохновляет своих подписчиков в Телеграм канале, вести здоровый образ жизни. Делится вкусными и полезными рецептами и тренировками. В общем каждый найдем там все что бы оставаться молодым, энергичным и здоровым.